Liikunta
Sauvakävelyä
Teemme yhdessä sauvakävelylenkkejä. osana maanantaikerhon ohjelmaa. Lähdemme liikkeelle läheisestä Kirsikkapuistosta klo 10.00. Kävelylenkin päätteeksi palaamme kerhohuoneelle ja kahvin ja mukavan juttelun pariin.
Sauvakävelystä sovitaan edellisen viikon maanantaikerhossa.
Jumppaa kerhohuoneella
Järjestämme yhteisiä liikuntatuokioita kerhohuoneella mm. tuolijumppaa, pilatesta ym. yhteisesti sovittavina ajankohtina jäsenistön toiveiden mukaisesti.
