Monipuolinen ravitsemus ikääntyessä
- to 27.11.2025 klo 14–16
- Mäntsälän kirjasto
Tule kuulemaan, miten monipuolinen ravitsemus ikääntyessä tukee toimintakykyä, aivoterveyttä ja edistää hyvinvointia. Käytännönläheisellä luennolla annetaan helppoja vinkkejä arkeen. Puhujana Heini…

Lounaskerho kokoontuu tällä viikolla perjantaina 28.11.2025. klo 13.00 alkaen Bella Simossa. Tarjoalla grillattu lohi, grilattu kana koipi-reisi, uunimakaroonia ja runsas salaattipöytä. Eläkeläisille…

11 - 13 Kevyttä tanssinnallista liikuntaa ilman otsaryppyjä. Aluksi kehoa ja niveliä avaavia harjoituksia, jotka valmistavat lempeästi liikkumiseen. Tanssillisessa osiossa mukana XXL Dance® -konseptin…

Mäntsälän liikuntapalveluiden ohjaajat Jenni Johansson ja Anna Gröndahl vierailevat Sovun kerhohuoneella ja kertovat liikunnan tärkeystä. LIsäksi he ohjaavat pienen jumppatuokion. Tilaisuus on…

Mäntsälän Eläkkeensaajien keilakerho kokoontuu Mäntsälän keilahallilla klo 15.00 - 16.00. Tervetuloa mukaan keilaamaan iloiseen seuraan.

Mäntsälän Eläkkeensaajien perinteiset Loppiaistanssit järjestetään jälleen Mäntsälän Seurojentalolla 6.1.2026. Esiintyjänä iki-ihana Doris Taipale yhtyeineen. Lippujen hinta 15 euroa, sisältäen kahvin…
