k60 Tanssibileet 2.12.2025

11 - 13 Kevyttä tanssinnallista liikuntaa ilman otsaryppyjä. Aluksi kehoa ja niveliä avaavia harjoituksia, jotka valmistavat lempeästi liikkumiseen. Tanssillisessa osiossa mukana XXL Dance® -konseptin helppoja ja mukaansatempaavia tansseja, joissa ei tarvitse osata mitään etukäteen. Liikkumisen välissä pidetään sopivasti taukoja. Ohjaajana fysioterapeutti, Personal Trainer ja psyykkinen valmentaja Mari Metsälä.

Lounas klo 13 Juttutuvan noutopöydästä. Tarjolla salaatteja ja lämpimiä vaihtoehtoja. Kahvi ja jälkiruoka.

14–16 Toriband tanssittaa
Toriband on jo yli kymmenen vuoden ajan Hakaniemen torilla esiintynyt orkesteri, jossa soittaa kokeneita pitkänlinjan ammattimuusikkoja. Luvassa on 60-luvun tyylistä tanssimusiikkia toiveita huomioiden. Musiikissa vaihtelevasti
mukana myös swingiä ja jazzia.

Osallistumismaksu: 12 euroa/ henkilö (laskutetaan) Sisältää päivän ohjelman ruokailuineen.
Ilmoittautumiset ja lisätiedot: 10.11. mennessä satu.valimaa@ekl.fi, p.  045 110 4122.